Black Pepper Extract (블랙 페퍼 추출물)

Black Pepper Extract(블랙 페퍼 추출물)은 후추 열매(Piper nigrum)에서 추출한 농축 성분으로, 주요 활성 물질인 피페린(piperine)을 중심으로 다양한 생리활성을 나타냅니다. 전통적으로 소화 촉진, 위장 기능 강화, 항균 작용 등의 효과로 사용되어 왔으며, 현대에는 특히 영양소 흡수율 향상 효과로 주목받고 있습니다. 피페린은 다양한 영양 성분(예: 커큐민, 셀레늄, 비타민 B군 등)의 체내 흡수를 촉진하여 생체이용률을 크게 향상시키는 작용을 하며, 이로 인해 블랙 페퍼 추출물은 보충제 흡수 증진 성분으로 광범위하게 활용됩니다. 또한 항산화 및 항염 작용을 통해 세포 손상을 줄이고 면역 반응을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최근에는 지방 대사와 에너지 소비 촉진과의 관련성도 연구되고 있어 체중 관리 보조 성분으로도 사용됩니다.

---

섭취 방법

Black Pepper Extract는 단독보다는 다른 성분과 함께 흡수 보조제로 섭취하는 경우가 많습니다. 일반적인 섭취량은 피페린 기준 하루 5~10mg 정도이며, 커큐민 또는 기타 항산화제와 병용 시 흡수율 향상을 목적으로 함께 복용됩니다. 공복보다는 식사 중 또는 식후 섭취가 위장 자극을 줄이고 흡수를 높이는 데 유리합니다.

섭취 시 주의사항

피페린은 체내 약물 대사 효소를 억제하는 작용이 있어 특정 약물(항응고제, 고혈압약, 간대사 약물 등)과 병용 시 주의가 필요합니다. 과량 섭취할 경우 위산 과다, 위점막 자극, 속쓰림 등의 위장 증상이 나타날 수 있으며, 간 기능에 민감한 사람은 섭취 전에 전문가 상담이 권장됩니다. 제품에 명시된 피페린 함량과 복용 지침을 반드시 확인하고, 어린이나 임산부는 섭취 전 의료 전문가와 상의하는 것이 바람직합니다.