레이크에비뉴 D-리보오스 파우더 무맛 300g – 섭취방법, 주의사항

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제품명(영문)

Lake Avenue Nutrition, D-Ribose Powder, Unflavored, 10.6 oz (300 g)

총 내용량

300 그램

1회 섭취량

1 Tsp (5 g♦)

성분표

Supplement facts
Serving Size: 1 Tsp (5 g♦)
Servings Per Container: About 60
Amount Per Serving %Daily Value
Calories 20  
Total Carbohydrate 5 g 2%**
Total Sugars 5 g
D-Ribose 자세한 정보 5 g
**Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet.
†Daily Value not established.
♦5g per 1 level teaspoon is an average. Individual teaspoon scooping technique may yield slightly less than or slightly more than 5g.

부가 성분

없음

섭취 방법

하루에 한 번 물이나 원하는 음료에 1레벨 티스푼(5g♦)을 섞어 섭취하거나 의료 전문가의 권장량에 따라 섭취하세요. ♦1레벨 티스푼당 5g은 평균입니다. 티스푼으로 떠먹는 방식에 따라 5g보다 약간 적거나 많을 수 있습니다.

주의사항

어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 식이 보충제를 복용하기 전에 면허를 소지한 의사, 약사, 자연요법사 또는 기타 자격을 갖춘 의료 전문가와 상의하세요. 보호를 위해 밀봉되어 있습니다. 밀봉이 없거나 파손된 경우에는 복용하지 마십시오. 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 열, 빛, 습기를 피해 보관하십시오.

주요 성분 자세히 보기

D-Ribose (Unspecified)

D-Ribose(디-리보스)는 인체 내에서 자연적으로 생성되는 단당류로, RNA(리보핵산)의 기본 구조를 구성하는 리보스당입니다. 또한 ATP(아데노신 삼인산), NADH, FAD 등 에너지 대사와 관련된 핵심 분자의 구성 성분으로 작용하며, 세포 내 에너지 생산과 회복 과정에 핵심적인 역할을 수행합니다. 특히 심장근육과 골격근에서 에너지 고갈이 발생했을 때, D-Ribose는 에너지 회복 속도를 높이는 데 도움을 줄 수 있어 피로 개선, 운동 회복, 심장 기능 보조 등의 목적으로 활용됩니다. 에너지 대사 장애, 만성피로증후군(CFS), 심장질환 환자들 사이에서 보충제로 사용되며, 세포의 ATP 재생 과정을 지원하여 생리적 활력을 증진하는 데 기여합니다.

섭취 방법

D-Ribose는 주로 분말 형태로 제공되며, 하루 5~10g 정도를 물이나 음료에 타서 나누어 섭취하는 것이 일반적입니다. 식사와 관계없이 섭취할 수 있지만, 운동 전후 또는 피로를 느끼는 시점에 섭취하면 보다 효과적입니다. 심장 관련 질환이나 만성피로 개선 목적으로는 전문가의 권장량을 따르는 것이 바람직합니다. 흡수를 빠르게 하기 위해 공복 섭취를 권장하는 경우도 있습니다.

섭취 시 주의사항

D-Ribose는 대체로 안전하게 사용되며 부작용이 드물지만, 일부에서는 과량 섭취 시 저혈당, 위장 불편, 설사 등의 증상이 보고된 바 있습니다. 당 대사에 영향을 줄 수 있으므로 당뇨 환자는 혈당 수치를 모니터링하며 섭취해야 합니다. 장기 복용 시 간이나 신장 기능에 부담을 줄 수 있으므로, 기존 질환이 있는 경우 전문가 상담 후 섭취하는 것이 안전합니다. 제품 라벨에 명시된 섭취 권장량을 반드시 지키는 것이 중요합니다.

섭취 기간은 얼마나 되나요?

1일 1회 섭취 기준으로 약 60일 간 드실 수 있습니다. 제품에 안내된 1회 섭취 기준량은 ‘1 Tsp (5 g♦)‘입니다.

내용물 형태는?

파우더형 입니다. ‘파우더형(Powder)’이란 가루 제형 제품을 말합니다. 물이나 선호하는 음료 등에 섞어 마실 수 있고 섭취량의 미세 조절에 용이하며 그램(g) 당 단가가 낮은 장점이 있습니다. 다만 성분에 따라 특유의 맛이 느껴질 수 있으며 보관 시 습기에 주의할 필요가 있습니다.

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레이크 애비뉴 뉴트리션 소개

Lake Avenue Nutrition은 ‘고품질 원료’, ‘과학 기반 배합’, ‘합리적인 가격’, ‘지속 가능한 제조’라는 네 가지 핵심 가치를 바탕으로 제품을 개발합니다. 모든 제품은 GMP(우수 제조관리기준) 인증 시설에서 제조되며, 가능한 한 Non-GMO, 글루텐 프리, 대두 프리, 채식주의자 친화적 등의 조건을 만족하려 노력합니다. 품질관리 절차 또한 엄격하게 진행되어, 최종 소비자에게 안전한 제품만을 제공하고자 합니다.

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